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　　片面茶饮品牌通过标注提出创议：“红灯”产物不才午前饮用，“黄灯”产物正在黄昏前饮用

　　近来，有仔细的消费者发掘，上海市集上片面茶饮品牌凭据产物中的含量，实行了“红灯”“黄灯”“绿灯”的标注。干系证明显示，一杯“红灯”茶饮的含量突出100毫克。

　　有消费者认为无意：为什么茶饮中也有？另有消费者问：喝了奶茶后睡不着觉甚忠心悸，莫非是的情由？

　　许众人认为喝了茶今后兴奋、睡不着觉，是由于茶叶中含有“茶众酚”，这是一种误会，由于茶众酚与是两种物质。

　　中邦互联网拉拢辟谣平台专家成员阮光锋先容，茶众酚是茶叶中酚类物质及其衍生物的总称，重要为黄烷醇（儿茶素）类，是变成茶叶色香味的重要因素之一。区别茶叶的香味、口胃有区别，重要是儿茶素正在阐明效率。

　　也叫咖啡碱，属于茶叶中生物碱的一种。茶叶中的生物碱搜罗咖啡碱、可可碱、茶碱等，此中咖啡碱含量最众，这才是许众人吃茶特别是浓茶后感到兴奋、睡不太好的原由。

　　只是，许众消费者对茶饮中的认知度不高。第三方机构科信食物与强健音信换取核心《中邦消费者认知及立场视察（2023）》显示，52.15%的受访者不懂得茶中含有。

　　固然能让人精神百倍，但摄入量有束缚。《中邦住民炊事摄入程度及其危害评估》指出，强健成人的安然摄入量正在逐日400毫克以内，未成年人的安然摄入量正在逐日175毫克足下。

　　眷注奶茶、果茶等茶饮中的含量，对身体强健很是主要。凭据干系品牌公示环境，片面奶茶和果茶所含量突出100毫克，标注“红灯”；中等含量的程度正在每杯50毫克至100毫克足下，标注“黄灯”；纯果茶、牛奶类饮品的含量低于50毫克，标注“绿灯”。

　　再参考正在人体的代谢速率，以及对睡眠可以发作的影响，创议消费者不才午前饮用“红灯”产物，黄昏前饮用“黄灯”产物，饮用“绿灯”产物的年华相对宽松。只是，不管哪种饮品，都以适量为宜。

　　除了留心茶饮料中的含量且合理饮用外，有些人群应尤其眷注的摄入量。阮光锋举例，睡眠有荆棘者、心律变态者、缺铁性血亏患者必一、胃酸反流患者、肠易激归纳征患者、未成年人等群体，摄入都要小心，由于不只会激发身体不适，还会影响成长发育。

　　值得眷注的是，目前市集上昭示含量的品牌并不众，这并倒霉于独揽摄入。

　　记者视察发掘，因为区别茶饮、咖啡品牌的配方区别，同样容量、同样品名的饮料，含量差异不小。

　　深圳市消委会曾对市售24款现制咖啡饮品展开较量试验，发掘同类产物的含量每千克可相差200毫克，此中最高含量抵达每千克563毫克。这意味着，假使是高含量饮品，遵照每杯饮料400毫升计划，那么强健成年人一天喝2杯就可以摄入过众的。正由于此，正在《中邦消费者认知及立场视察（2023）》中，有88.41%的受访者提出，希冀晓得食物饮料中的含量。

　　此次茶饮品牌通过“红绿灯”的式样对含量给出提示，恐怕为饮品市集的音信见知供给了思绪。当下，“公示养分因素”“因素标签透后”“原料可追溯”等曾经成为饮品市集的新趋向，“能否公然音信”也成为区别品牌之间角逐的新发力点。正在此配景下，补充含量这一标注维度，不只能显露企业的职守感，也能付与消费者更众的知情权，诱导消费者选拔适合本身需求的产物。

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